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慈聖雜誌 |
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第二四六期
114年5月6日乙巳年四月初九日 本堂主席 關登台 聖示:人都有心智迷失,受制各種不一狀況,身心靈一時間處在煩惱憂愁裏,更有看不開者想著步上不歸路。 世人應省思想想,人世間怎可能一切如心所意,此好像一體兩面事物,有正有反、有黑有白,這可說原由在所有因緣果報。 人世中有些事都要靠自己心念轉變,用智慧看透人生,不能愚昧直在各種煩惱痛苦中打轉,因為日子過得如何,全在自我心能放下勇於面對,身心靈都保持在清靜境界,若能如此那還有什麼煩惱憂愁呢?要知一切在心,此心能淨化則過得安樂。 114年5月20日乙巳年四月二十三日 孟盛子 降 聖示:恭謙禮讓是一個人的品性品德,世人從小皆有讀書,既有讀書怎不知乎?今社會進步人卻將從小習得品性品德都忘光光,為何如此說?看今社會上多少人會懂得恭謙?又有多少人知道禮讓?以上恐是鮮少。 社會進步科技發達,人因追求外在享樂,對於金錢更是無所不用其極,總想要得到更多,如此心態就使本賦內在自性給污染,為求得想要什麼品性品德都不要了,此等人不在話下。 世人可曾想過如人只看重金錢,只想追求外在享樂不著重內在,忘卻金錢買不到之品性品德,這等人何不如世間人所稱空有其表。 人不能只著於外在,應重視內在涵養,故品性品德不能忘更要時刻保持住。 114年5月20日乙巳年四月二十三日 中壇元帥 降 聖示:道本與世間相繫相連,人處道中理應依循道中行,凡一切為人處世該守應守、該做該盡皆應做到盡到,如是在家庭上就要克守孝道,為父母者要盡到家庭責任,各盡其職就要盡其本責本份,這才能算行道基本。 若在深入中間要如何契合道,此就要從您的心行點滴說起,一念一行都應和於道,離了道那就已遠離世間道。 是以能夠有此色身人們,當都要珍惜今生為人,因為只有人能成就道中果,這是求都求不來,希每一世人能好好在道中修。 114年5月23日乙巳年四月二十六日 紫竹林觀世音菩薩 降 聖示:道在心不在相,修行易在諸相迷惑,唯有破諸相得證悟。道在心不在相,此要明白諸相都是借鏡,凡是眼見耳聞身觸都會牽動心念作用,就此來說諸相只是一副藥理之藥引,也可說是一個因緣,如果心能從諸相突破不受迷惑,亦能從諸相覺悟,達到實修實練證悟則不遠。論道不論相達者唯先,這就是人在道修不離心中道。 世人皆具智慧能明善惡,既能分辨善惡,那已明白心的作用,是主導一切作用源頭,道不離世間唯一心用功夫,怕就怕自迷諸相導致心迷沉淪。修道是修什麼道?說修道實則無道可修,因為道本在心,以上希每一聞法修行人參悟。 114年5月23日乙巳年四月二十六日 本堂王母娘娘 登台 聖示:塵世因緣各有前因,若無因何來果?世間眾生不論人道、畜生道皆離不開因果因緣,正所謂:「今生相識定有緣」。此緣來自過去生因果輾轉輪迴,才會有再結識之緣。 每個因緣各不同,有善亦有惡、有報恩有討債,這些因緣皆非別人給的,一切都是自造因自食果。 善因善果惡因惡果,因果因緣若已結識,那了斷定要承受前造因今受果過程,但不論是何因果因緣,既已結識需要了斷此前因後果,理應對這段因緣用至善心勇敢接受善了。 世間一切都有其因緣,世人需珍惜因緣,切勿再添新怨尤不善因果。 114年5月16日乙巳年四月十九日 普庵祖師 降 聖示:心識易受眼耳鼻舌身意攝受作用,以致心念變化執相入識,這等感受可在日常中透澈。如例眼見一個山林河川美麗,觀之攝受心識作用則沉浸在此境中,如耳聽森林鳥語花香,此境自隨著入識其境中,鼻嗅花香心入其境心識也起作用。若聞其臭心識也起作用,自對當下境相不敢接近,諸等就能明白於後之舌、身、意相對之攝受入識境中。 人都因為有了這六賊作用,才會讓心識起浮,既明白一切都由六賊攝受,才致心識起浮作用,那唯有從眼耳鼻舌身意淨化,不著不攀就不會引動心識作用。 六賊作用其牽連到心念上,這點定要世人明白,切勿讓心念隨著六賊作用反蝕,因為一切攝受作用都源自六賊,故淨化此六賊是非常重要,願世人都能不受六賊困惑身心靈。 114年5月16日乙巳年四月十九日 南天馬天君 降 聖示:修行莫忘本,為人之道在根本心,為何?此需每一世人省思,人既在世就應圓滿人倫綱常、四維八德,這是為人基本,如是已聞法習修者,那更應守住為人根本心,好比作一個老師,就要有老師樣子,作一個為父為母者,就應有為人父母樣子,各種站在不同崗位就要守本份本心,把這個角色演好、做好,此都是為人基本根本。 人立天地就是要在天地中站立,不偏不移與天地同齊,這才能表現出為人可貴。世人勿在這短暫歲月迷迷糊糊過日子,定要守住本心、發自本心勤作修才對。 114年5月2日乙巳年四月初五日 南斗星君 降 聖示:世間人總是怕死亦總想長命百歲,這種想法皆不切實際,為何?凡眾生命體,離不開生老病死此是不變定律,差別只在時間問題,因而人生來就應認知,有生亦有死任誰也逃不了。 生命雖短暫但甚可貴,因為此身得來不易,若沒有前世修來福報怎能轉世為人,此身既如此可貴,那就要好好珍惜。利用此身勤種福田、勤做好事,累積自身福德,不可白白浪費生命,要利用短暫生命,讓身心靈都過得安穩自在。 生命如此短暫,世人為何還要讓生命浪費在毫無意義上,又為何要使身心靈,整日陷於煩惱憂愁痛苦中。應明心靈上、身體上都需由自己照顧好,勤造善因斷惡修善、懺悔宿業勤修福慧,這不是別人能給的,您如能讓自己身心靈都保持,健康自在、清靜狀況下,那要能長壽皆不是問題。 114年4月29日乙巳年四月初二日 華嚴海眾觀音 降 聖示:人生短暫歲月無常,世人活在人世不知能否澈悟一切,這都要每個人用智慧視透覺悟。人生來面貌俊俏亦生來貌美,但這些能夠永久嗎?人賦有財富享有與眾不同物質,但能夠持久幾代或幾時?各種都皆只是短暫擁有,為何? 人離不了生老病死,既然逃不開怎可能永遠俊俏貌美?又怎可能財富不會流失,俗云:有錢富不過三代。這就已明白告訴世人,一切都並非您能掌控得住。 人要把握每一當下,珍惜每一時刻,不能執著在短暫現象裏,要知任何現象都在無常消逝,就連此身也在生老病死過程消逝,故而唯有把握當下借假修真,才不會浪費大好人生。 114年5月27日乙巳年五月初一日 本堂副主席 觀音菩薩登台 聖示:世道眾生皆不同,每個人心想行事都有自我見解。另也有自迷惑心我行我素者,然而不論您如何在這世道中過活,仍離不開一切因緣果報。 世人都懂善有善報、惡有惡報,奈心知肚明卻依然無法克制那萬變念頭,時刻都因心念變化,將本賦善良純真本性污染,到頭來頻受三毒貪嗔痴束縛,導致心念起浮變化,行為就此受制心念造諸惡業。 人世是美好,奈只是曇花一現無一是永久,心靈境界最為重要,莫要執迷外在忘了心靈清靜。世人應給自我留個良好空間,讓自己活得自在才是。 114年4月29日乙巳年四月初二日 本堂巡駕關 登台 聖示:多少在家居士能夠突破每一逆境?又多少聞法習修之人能夠持恆道心不退轉?當然是難上加難,何故?居士們從早到晚都要忙碌奔波,為三餐、為家庭、為妻兒、為往後日子著想,身心靈都因這些繁瑣事給束縛住,因此甚難一志堅持道心勤修不懈。 修行非要束縛自我才算修,在家居士因面對家庭生活種種因素,理應從日常生活點點滴滴視透覺悟,平時周遭人事物定有非常多可讓您覺悟自醒,只要能用心由見聞裏參悟,那「修」何不在當下,要明覺者是從每個當下解脫,從每個見聞參悟,能夠入心定能突破逆境,更可在繁華紊雜塵世修得出離之境。 114年4月25日乙巳年三月廿八日 準堤菩薩 降 聖示:人都有覺醒時,在因緣成熟必現前諸般使人覺醒契機,如是遇到想完成一件事,卻無論如何都不能完成。又好比欲追求一個女孩,不論用盡何心思努力追求,卻仍無法得到此段感情。以上比喻乃希世人瞭解,人都會在一時間挫折失敗,方能真正覺醒看透更加向上,這個覺醒可就要看是否有大智慧。 智者應看透世間無常觀,凡一切非都隨心所願,更沒有一件事永久不變,因為凡諸有相必有生有滅,就連起心動念也一樣,在生滅中心所想欲得到,但無法洞悉下一秒會如何,這就是無常。 視透無常不難,用心想想您認識的人今日還與您聊天,到了明天就聽到此人已身死。又如平平靜靜生活一夜瞬間天搖地動,導致各處陷入地震災難中,這等變化又有誰能預測?有誰能終止一切?何不都在無常中。 是以人生本在無常過活,不是您我能主導掌控,應有覺悟覺醒看待,珍惜每個當下才對,莫要痴迷不覺醒一味自迷自困。 114年4月25日乙巳年三月廿八日 本堂王母娘娘 登台 聖示:追求幸福乃每個人心想,但有幾人真正得到幸福呢?世人對追求幸福觀念各不同,但大多為求得身外物享受,這點是每一世人通病,就因有此迷昧妄想,導致身心靈無一可得清靜自在。 世間外在享受皆非永久不變,更不能治癒心靈上煩惱痛苦,看世間多少有權有勢、有著財富之人,看似享受物質,其心靈上真正有在享受嗎?這恐非一般所想,要從各種享受權利者身上去看透,莫只觀看表面上,理應自我反思作解其境,若您正在享受物質,內心是否真正有得到一絲絲清靜,無有煩惱自在心境。 世人需明真正的幸福乃在心靈上,非在於各種物質外在享受啊! 114年4月22日乙巳年三月廿五日 廣澤尊王 降 聖示:教化是道場重要使命,而示現在人們眼前各種法門,其功效沒有差別,旨在啟發世人智慧通達,明善修身不造惡業。今末法到處都顯動盪不安現象,這些致使人們感到不安,多者為人之造作,就因人的造作引發天地不穩,故而共業災難不斷。 上天不忍頻藉各道場,示現正法教育世人,不能心存惡念不可造諸罪業,更不能心存貪嗔痴行事,需明一切起心動念與造作,定會引發天地失衡動盪難息。 人不能有私心更不能不思考每一作為,因為有了私心必禍及各個區域,嚴重則影響每個地方,是以心想作為都要以眾生為要,如同一個國家能為百姓謀福祉,心無私則國必平安。又如人的心都只在乎自己,不管他(她)人死活,如此心態國怎能安定。 天災人禍皆有源頭,這源頭來自於人心及造作,希世間人謹慎自我心念行為。 114年4月15日乙巳年三月十八日 劉安中真人 降 聖示:每個人在人生旅程多少皆會犯錯,這些過錯分別有心與無心,但不論所犯過錯是大是小、有心或無心,都定需有懺悔心,如果心存懺悔不再犯下過錯,定能漸次消弭淨化過錯罪業。 人犯過錯都源自潛藏內心貪嗔痴作用,此三毒一旦起了作用,身行不知不覺隨心所控,造下各種錯誤行為,故而心念操控行為造作,那就要從心下手作修,只要能將心修好,自然不起三毒貪嗔痴作用。 人不怕犯錯最怕錯了還一再犯錯,這種心念行為實要不得,應明心念行為能造不好罪業,當然一樣可以做出好事來。心時存善念不起惡念,行為舉止就不會去做過錯事情,善與惡都從心念變現,既如此唯有著手在心念,不斷淨化修心練性,過錯罪業必遠離。懺悔乃終止再犯過錯首要,這點定要每一世人體悟。 114年4月15日乙巳年三月十八日 瑤華帝君 降 聖示:眾生輪迴都是種下了前因,這個因隨著因緣成熟方轉變為果,就好比今日您做了一件善事,雖不求回報但此因在無形中轉變往後的善果,相對做了一件惡事,雖一時間未受何果報,但最終仍逃離不了自食惡果。 世人都因執著造下各種不一因果,在果報成熟必會影響往後一切生死輪迴,故而一切念頭造作,何不都在因果中輾轉,對這些因果因緣果報,希每一世人透澈,切莫再而再造惡因,更不可心存僥倖,要明所有一切果報,都是自造因自食果啊!
禪思禪語 慈聖小語 △孝行是做人根本,離了孝如何為人乎? △妄想易使人迷惑,唯有正知正見才可破妄念。 △業障來自心念,守好心念不起邪思惡念,業障離您遠去。 △善根雖有差別,但本心本性無染無差別。
金闕御綬靈修院叩求保舉靈修 本堂主席關 登台 聖示:業因業力糾纏皆是自造因自食果,正所謂:善有善報,惡有惡報。人的起心動念行為舉止,分辨出善或惡。故人若心存惡念害人,行為舉止造作壞事害人,那這些造作定形成無止盡冤怨矣!至誠懺悔造功超拔保舉, 吾鑒納敘功聖示於後: 張賢生輸誠立善愿參贊助建普化道場。以此殊例功德迴向本身冤親債主:溫○○、廖○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。解冤釋結。准予乙巳年三月二十三日各列位四年期靈修士,以慰化冤之心。 黃賢生輸誠立善愿參贊助建普化道場。以此殊例功德迴向女兒姚○○之三位冤親債主姓名:洪○○、洪○○、洪徐○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。解冤釋結。准予乙巳年三月二十三日各列位四年期靈修士,以慰化冤之心。 王賢生輸誠立善愿(承前111年6月14日批示辦理生前預留蓮位註籍) 。以此生前預留蓮位註籍功德迴向三嫂/蔡○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。攝納接引淨業池聞法淨業,准予乙巳年四月初七日正式列位四年期靈修士,以慰之。 陳賢生輸誠立善愿參贊助建普化道場。以此功德迴向本身之冤親債主五位姓名:孫○、孫梁○○、孫○○、孫○○、孫○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。解冤釋結。准予乙巳年四月二十一日各列位四年期靈修士,以慰化冤之心。 許賢生輸誠立善愿參贊助建道場。以此功德迴向外祖母姓名:陳林○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。准予乙巳年四月二十一日列位四年期靈修士,以慰虔孝之心。 陳賢生輸誠立善愿參贊助建普化道場功。以此功德迴向本身之冤親債主五位姓名:洪○○、陳○○、王陳○○、江○、余○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。解冤釋結。准予乙巳年四月二十一日各列位四年期靈修士,以慰化冤之心。 翁賢生輸誠立善愿參贊助建普化道場。以此殊例功德迴向冤親債主五位姓名:汪○、汪吳○○、汪○○、汪○○、汪○○。叩求保舉入列金闕御綬靈修院潛修佛道功果。解冤釋結。准予乙巳年四月二十一日各列位四年期靈修士,以慰化冤之心。
本堂主席關 登台 聖示:世間人際遇各不同,有福者德者逢遇自順泰,更時得貴人助力福星被護。相對一個從未積福修德之人,不但福運不彰諸多不順,嚴重還禍厄不斷。是以人應懂斷惡修善,修德修福累積福德,如此定得身泰運遂平安吉祥。至誠造功迴向 吾鑒納敘功聖示於後: 黃賢生/王賢生/黃賢生/闔家。輸誠立善愿參贊乙巳年春季放生/護生增福釋殺業(闔家)功德主。以此功德依律頒全數功德迴向:「往生兒子/哥哥/靈修士黃○○。祈能轉助靈修士於農曆乙巳年三月十五日將參加證道考核提報能順利圓滿證果通過。」護法衛道願可鑒,特准依律頒敘功全案移交靈修院,功德迴向受保提報乙巳年三月科期,參加證道考核靈修士,添增天福功果,佑護佛力加被高才晉爵順利通過考核,以慰至虔之心。 賴賢生輸誠立善愿參贊乙巳年春季放生。以此功德依律頒:「迴向隨喜。」護法衛道願可鑒,特准依律頒敘功迴向,消弭業障解冤釋結,吉星拱照災劫卻除,佑護身心康泰福慧增長,運途順遂平安吉祥,以慰至虔之心。 段賢生輸誠立善愿隨喜參贊助建普化道場。以此功德依律頒迴向:「所保舉靈修士:(先四舅父)陳○○。祈能轉助靈修士於農曆乙巳年三月十五日將參加證道考核提報能順利證果通過。」護法衛道願可鑒,特准依律頒敘功全案移交靈修院,迴向受保提報乙巳年三月科期,參加證道考核靈修士(亡故尊四舅父),添增天福功果,佑護佛力加被高才晉爵順利通過考核,以慰至虔之心。 呂賢生輸誠立善愿參贊乙巳年春季放生。以此功德依律頒:「迴向兒子呂○○謀職成功。呂○○全家平安健康、升官發財。另大哥呂○○、大嫂呂吳○○,祈身體健康、長壽百歲。另祈求我父親呂○○、母親呂林○、大姊許呂○○,超生極樂世界。」護生衛道願可鑒,特准依律頒敘功迴向兒子、闔家,兄長、大嫂、慈父母、尊姐,佑護謀職功成、闔家身心康泰、官升添增財祿,福壽延添,佛力加被離苦得樂超生極樂,以慰至虔之心。 呂賢生輸誠立善愿參贊乙巳年春季放生。以此功德依律頒:「迴向先夫賴○○能往生極樂世界。迴向大兒賴○○、大媳婦李○○、二兒賴○○、女兒賴○○、女婿蔡○○、本身呂○○,祈闔家平安快樂、事業成功、身體健康、長壽無病痛。」護生衛道願可鑒,特准依律頒敘功迴向先夫,佛力加被往生極樂。迴向大兒、大媳婦、二兒子、女兒夫妻、自身,佑護闔家身心康泰,福慧增長,事業成功利祿亨通,病痛釋除壽延平安,以慰至虔之心。
觀音菩薩登台 問:台中陳信士,呈稟叩求查示:1.爸媽目前是否有已顯成,或即將顯成的因果冤欠?2.另弟子唐代所造作的淫業案件是否含在夙世感情債剩下的七案當中? 菩薩:賢生慈母目前契合冤親債主討報有二,姓名為卓○○、巫○○,二者乃累世遭慈母苛虐私刑傷疾不治下人,業因成冤契機申控討報。慈父目前冤親債主討報有五,姓名為陳○○、陳○○、陳○○、陳○○、陳○○。陳氏一家乃夙世遭慈父謀詐財物,導致財失潦倒困疾含恨而終好友,業因成冤契機申控討報。賢生目前感情債契機有一案,累世誘欺她人感情,淫亂邪心將女子江○○、王○○、吳○○等賣至酒樓,造作導致三人含恨自殺,業因成冤契機申控討報矣!七案淫業中不包含唐朝造作淫業也。 問:台中黃信女,呈稟叩求查示:小兒子因患憂鬱,恐慌等至今仍無法到校上課,服用精神科藥物仍未好轉,是否該讓他繼續服用精神科藥物?求菩薩開示其中因果與化解之法?
菩薩:虔稟小兒身患憂鬱症、恐慌等病症,當明前世因今生受真理,過去生造深勢逞欺凌、欺壓、辱人、誣陷各種重業,造作致使他(她)人遭受重大恐懼、恐慌、懼怕、刺激等,故今生承受果報相應身心磨苦矣!唯有宏願懺悔、造功專案呈疏迴向,消弭重業輕報,再配合醫學治療,方有所改善現況。 問:台中賴信女,呈稟叩求查示:父親是否有冤親債主? 菩薩:賢生慈父年歲甚為高長,亦機能退化嚴重,塵壽也漸消減,故而在福漸退餘業顯前下,體病牽掣矣!為人子女宜盡代慈父彌添福壽,釋消餘業糾纏磨苦。慈父目前牽連冤親債主討報有八,姓名為羅○○、羅○○、羅○○、羅○○、羅○○、羅○○、羅○○、羅○○。羅氏一家八口,乃累世遭慈父京城經商,勾結官方謀害強奪其財,並陷其一家八口冤獄牢疾相續枉死商人,業因契機成熟申控前來討報矣! 問:湖南黃信女,呈稟叩求查示:我的小孩為什麼會發育遲緩?有什麼辦法可以解決呢? 菩薩:賢兒發育遲緩,經查除體質關連外,更因承受過去生造作因果,以致今生承受果報影響身心矣!承受果報為宿世造深勢逞貶低府中、鎮中民眾,更時常仗勢欺凌苛虐,造作因果形成今生承受果報牽掣。今除靠中醫調理改善體質,也需自我調理改善體質,承受果報則宜宏願造功迴向,專案呈疏消弭承受果報,相輔下方得漸轉化改善之。 問:高雄童信士,呈稟叩求查示:父親呼吸系統痰比較多,請問有無嚴重的冤親干擾? 菩薩:賢生慈父身體機能漸退化嚴重,故而反應在身上自有多重病象矣!又身弱下最易契合業障牽掣。目前再契重大冤案申控討報,夙世中圖謀財物,半途強搶逃難村民財物,更是持刀砍死村民洪○○、王○○、王○○、周○○、陳○○等。以上宜依一位五十功迴向超拔,以釋重業怨結。
問:台北柯信士,呈稟叩求查示:我晚上夜睡躺下時,身體中心這一條心脈筋脈會由胸部到丹田一直跳,而且心臟跳得比較快是何原因?
菩薩:賢生當慎血脈暗疾相應,宜配合醫學輔助檢查治療,而目前糾纏宿世屠殺生靈刺喉放血、斬筋斷骨殺生重業,業因形成病業暗疾果報牽掣,以上宜懺悔造功專案呈疏迴向消弭才是。 問:台東鄭信女,呈稟叩求查示:夫婿目前是否有契緣顯現冤欠? 菩薩:賢生夫婿目前契合冤案有一案。累世謀奪同朝官僚功積,誣害同僚翁○○、翁○○、翁○○、翁○○一家,遭害吃上冤罪判死,業因成冤契機申控前來討報矣!
問:台中吳信士,呈稟叩求查示:脖子又長了一顆腫瘤,是何原因? 菩薩:賢生脖子再顯一腫瘤,此應求醫以確定才是。主席恩師洞悉病症擴散,故為延添壽辰,故分配爾立功德二仟功,暫予克制延壽至今,然撥轉功德已用盡,因此爾應多利用三施併行,求醫檢查再配合醫學助力,以克制再擴散矣!
吾盡予佑護以慰。 問:馬來西亞黃信女,呈稟叩求查示:1.幾個星期前夢到父親慈祥出現在夢中,不知何事?2.我在晚上床上歇息時,突然身體一陣顫抖,感覺有東西從體內跑出來不知道何因? 菩薩:靈修士黃○○期逢端午佳節,靈修士分梯次帶領返家探視之。未有何意無需執著掛礙。身體感一陣顫抖,感覺體內有出東西,經查乃夙世賢生造下墮胎惡因,亦其遭墮胎嬰經輪迴,緣機下示意感應求救之。遭墮胎嬰姓名為洪○○。當可功行迴向超拔。 問:台南郭信士,呈稟叩求查示:我人於工作時突遭一中學生自後方騎自行車高速衝撞,中學生人車稍有擦傷,我則人車無礙。請問這是否預示我人近期宜注意車關? 菩薩:賢生突遇小車關,當已預警近期慎契血光、車關劫無誤。而此與契合審核將前來討報重大冤案關連,目前怨戾氣已波及,牽連因果公案為,夙世鎮中馬車載貨,因己綑綁貨物不當,導致貨物掉落重壓路人黃○○、林○○、林○○夫婦。張○○等四人傷重不治,更自毀承諾賠償逃離它鄉,業因形成重大因果冤案申控前來討報矣!
生活小常識 十字花科蔬菜 十字花科蔬菜具有吲朶、蘿蔔硫素等強大抗癌功效的秘密武器,十字花科蔬菜種類繁多,例如高麗菜、花椰菜、大小白菜、青江菜、芥藍菜、芥菜、小松菜(油菜)、球芽甘藍、芝麻葉、蕪菁葉等,都屬於十字花科蔬菜。 小白菜 小白菜含有豐富的鈣質、鐵、錳、銅、硒以及微量元素「鉬」,能夠抑制人體吸收或合成會致癌的亞硝酸胺,對於抗衰老、穩定神經功能也有幫助。 高麗菜(甘藍) 高麗菜除了抗癌能力,也是維生素C和維生素K的良好來源。 綠(青)花椰菜 綠花椰菜的維生素C含量是檸檬的2倍!花椰菜還有保護心血管疾病、預防黃斑部病變的發生機率。 白花椰菜 白花椰菜有大量的維生素C和硒,可提升免疫力。所含的槲皮酮和穀胱甘肽,會讓多種致癌物質失去活性,達到防癌的效果。 大白菜 大白菜中富含維生素C、鉀、鈣、鎂以及膳食纖維等各種營養,能提高免疫力及對抗壓力、預防高血壓,膳食纖維則能夠幫助整腸。
白蘿蔔 白蘿蔔還富含各種礦物質與維生素,維生素C具有抗老化、提升免疫力的效果,常攝取能打造不易感冒的體質,還可促進膠原蛋白生成,避免乾癢、過敏等問題。 抱子甘藍 抱子甘藍富含維生素C和維生素K,以及葉酸和B6等維生素B群營養素。使用抗凝血劑的人要諮詢醫師再吃,因為其中的維生素K具有凝血作用。 羽衣甘藍 羽衣甘藍含維生素C、維生素K、鈣質和β胡蘿蔔素,因此常被用於降低減少更年期前婦女的乳癌、以及與年齡相關的黃斑部病變風險。 水田芥 水田芥的鈣質、葉酸、碘、鎂、鐵、維生素A、維生素B6、維生素C、維生素K含量都很可觀,並具有強大的抗癌能力。另外,水田芥也有利尿、化痰和幫助消化的功效。
購建《慈聖宗院》、助印善書(單行本)專案奏呈《天榜敘功閣昭告》芳名錄 仁德延法慈航渡,敘錄善舉載功果。 乙巳年三月初四日至四月初三日 慈聖宗院第二期籌建(硬體設施)敘功蟠桃紫壁功果閣昭告 茲親奏核載助建慈聖宗院第二期/助建道場,載功賜果善德者邱○怡。廖○智。李○。李○生。特准合併懿旨,載錄殊功,除承前頒宣慈聖宗院第二期籌建敘功懿律、玉律,另殊功載敘功勳,消弭過去生重大因果,承受重大病劫,延添福壽,晉添當下福報,利祿亨通,功名彰顯,貴人相應,依祈撥轉福被昌泰吉祥。 茲親奏核載助印善書(諺語闡因集錄)壹佰本,載功賜果善德者邱○瑋。段祥文。特准核載天福功果一道功,福德二佰大功,釋二劫厄苦,原靈樹安固、光彩,重業輕報,解冤釋結。
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